Chào bạn!

Chữa nám da tuổi dậy thì bạn có thể sử dụng các loại kem bôi, thuốc uống hoặc các phương pháp điều trị khác như laser, phi kim... để cải thiện tình trạng nám da. Cụ thể:

  • Kem bôi: Kem bôi là phương pháp điều trị nám da tuổi dậy thì phổ biến nhất. Các kem bôi trị nám da thường chứa các thành phần như hydroquinone, tretinoin, axit kojic, acid azelaic…
  • Sử dụng kem bôi Babolica: Với thành phần chính là chiết xuất lá tre có chứa hàm lượng lớn Silica, được nhiều nghiên cứu trên thế giới chứng minh có tác dụng cải thiện da nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa da, nám, sạm da. Babolica là kem bôi hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn, không gây tác dụng phụ.
  • Thuốc uống: Thuốc uống trị nám da thường chứa các thành phần như tranexamic acid, isotretinoin...
  • Phương pháp laser: Phương pháp laser trị nám da sử dụng năng lượng laser để phá hủy các hắc tố melanin gây nám da.
  • Phương pháp phi kim: Phương pháp phi kim trị nám da sử dụng các đầu kim siêu nhỏ để tạo tổn thương giả trên da, kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da sáng mịn và đều màu hơn.

chua-nam_da_bang_laser.jpg

Chữa nám da bằng phương pháp laser

Để chữa nám da tuổi dậy thì hiệu quả bên cạnh các biện pháp kể trên thì bạn cũng cần chú ý đến chế độ chăm sóc da hàng ngày của mình, bao gồm:

  • Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Đây là biện pháp quan trọng nhất để ngăn ngừa nám da. Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ. Ngoài ra, bạn cũng cần che chắn da bằng mũ, nón, kính râm khi ra ngoài trời nắng.
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống thiếu cân bằng có thể khiến da dễ bị nám. Hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E, sắt, kẽm... để giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa nám da. Một số thực phẩm tốt cho da gồm có: trái cây họ cam quýt, cà chua, rau bina, các loại hạt, hải sản...
  • Giữ cho da luôn sạch sẽ: Da sạch sẽ sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập và gây hại cho da. Hãy rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên da, giúp da sáng mịn và đều màu hơn. Hãy tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.

Nám da tuổi dậy thì có thể chữa được hiệu quả nếu được phát hiện và điều trị sớm. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nám da là một tình trạng mãn tính, có thể tái phát sau khi điều trị.

Để chữa nám da tuổi dậy thì bạn có thể tham khảo các cách trên và đừng quên thoa kem  Babolica - Hết nám da, tránh xa lão hóa mỗi ngày nhé. Bạn cần tư vấn thêm về nám da hãy đặt câu hỏi ở đây để được chuyên gia giải đáp nhé!

Chúc bạn sức khỏe!