8 nguyên tắc vàng bạn nhất định phải nhớ khi dưỡng da để đạt hiệu quả cao

Để dưỡng da đạt hiệu quả cao, bạn nhất định phải tích lũy cho mình một số bí kíp. Đó là thực hiện đúng 8 nguyên tắc vàng cực hay sau đây.

Nội dung chính trong bài [Ẩn]

Để dưỡng da đạt hiệu quả cao, bạn nhất định phải tích lũy cho mình một số bí kíp. Đó là thực hiện đúng 8 nguyên tắc vàng cực hay sau đây.

1. Làm sạch da

Khi thực hiện các bước làm sạch, bạn sẽ loại bỏ nhiều tạp chất trên da bao gồm bụi bẩn, dầu dư thừa, tế bào chết, vi trùng và các lớp mỹ phẩm còn sót lại. Do đó, làm sạch là một phần quan trọng của quá trình chăm sóc da và phải được thực hiện mỗi ngày.

lam-sach-da.jpg

Làm sạch là một phần quan trọng của quá trình chăm sóc da và phải được thực hiện mỗi ngày

2. Toner

Toner là một loại nước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da, giúp lấy đi những cặn bẩn đọng sâu dưới lỗ chân lông mà sữa rửa mặt không làm được. Tất cả các loại da, kể cả da dầu đều có thể bị mất nước. Mất nước có nghĩa là da của bạn rất dễ dẫn đến các nếp nhăn, da khô hơn, dễ kích ứng và đỏ. Hãy tìm một loại tone dưỡng da với thành phần có nước như axit hyaluronic hoặc chiết xuất hạt tamarind. Nó sẽ làm đầy da, thu nhỏ lỗ chân lông và giữ cho da mềm mại, dẻo dai, đồng thời cũng làm cho kem dưỡng ẩm của bạn hiệu quả hơn.

3. Serum

Serum là sản phẩm chăm sóc da mặt dạng lỏng có công thức dưỡng da chuyên sâu với nhiều chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm và thậm chí có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa hiện tại như da xỉn màu, nếp nhăn, lỗ chân lông lớn và mất độ săn chắc… Chúng cũng cải thiện sự tấy đỏ và các dấu hiệu căng thẳng khác. Serum là cách tuyệt vời để cung cấp trực tiếp cho da với một lượng chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng bổ sung. Những thực vật giàu chất chống oxy hóa bao gồm nghệ, hoa đinh hương, chiết xuất trà, kombucha,…

4. Dưỡng ẩm

Cho dù bạn có da khô hay da nhờn, dưỡng ẩm là bước giúp làn da bạn tiếp cận và duy trì sự cân bằng lành mạnh. Nếu da khô, bạn hãy chọn một loại kem dưỡng ẩm giúp tăng cường và xây dựng lại hàng rào lipid của da với thành phần giàu axit béo thiết yếu, phyto-sterol và ceramide (có trong dầu Candlenut và dầu cám Gạo). Nếu bạn có da nhờn, hãy tìm các thành phần giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm độ bóng và cân bằng sản xuất bã nhờn (ví dụ như sản phẩm có thành phần gừng, quế).

duong-am-da.jpg

Dưỡng ẩm - bước quan trọng trong chăm sóc da

5. Kem chống nắng

Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày và nếu kem dưỡng ẩm bạn dùng có chức năng bảo vệ tích hợp thì càng tốt. Hãy tìm loại kem chống nắng có độ SPF15 (tối thiểu) để sử dụng và đảm bảo nó cung cấp sự bảo vệ phổ rộng (nghĩa là bao gồm UVB + UBA).

6. Không sử dụng chất kích thích

Muốn có làn da đẹp, bạn không được sử dụng chất kích thích như cà phê, bia, rượu,… vì chúng sẽ làm xỉn màu và khô da bạn.

7. Chế độ dinh dưỡng tốt

Bạn hãy xây dựng chế độ dinh dưỡng tốt để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp nuôi dưỡng làn da trở nên căng mịn, tươi sáng, trẻ trung.

Bình luận

Bài viết nổi bật

Hỗ trợ trực tuyến

Messenger

Chat cùng chuyên gia qua Zalo