Rạn da vì mập khiến nhiều người cảm thấy vô cùng tự ti, bối rối do mang danh “đã béo còn xấu”. Họ thắc mắc rằng, tại sao người mập hay bị rạn da và có cách nào trị rạn da cho người mập hiệu quả hay không? Để tìm hiểu thêm thông tin về tình trạng này cũng như cách cải thiện, mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây!
Rạn da vì mập – nỗi khổ mang tên “đã béo còn xấu”
Làn da của chúng ta được chia thành 3 lớp: Biểu bì, trung bì, hạ bì. Các lớp của da được nâng đỡ bằng hệ thống mô liên kết (hình thành từ các protein dạng sợi, chủ yếu là collagen và elastin), chúng tạo độ đàn hồi tự nhiên cho da, giúp da dễ dàng co lại và áp sát vào các thớ cơ. Tại mỗi bộ phận, da có độ dày mỏng khác nhau: Mỏng nhất là mí mắt (chỉ khoảng 1mm), dày nhất ở lòng bàn chân (khoảng 4mm). Rạn da là một dạng sẹo hình thành ở lớp giữa của da do các mô liên kết đứt gãy khi da bị kéo giãn quá mức. Vết rạn da biểu hiện là những sọc dài, mảnh, có màu đỏ hoặc tím khi mới hình thành, lâu dần chuyển sang màu trắng, bạc.
Rạn da có thể xảy ra với mọi người, và một trong số những đối tượng nổi bật chính là người mập. Với những đối tượng này, khi chỉ “chớm” mập (béo phì độ 1, chỉ số khối cơ thể BMI = 25 – 29,9), da đã bị kéo căng, các sợi collagen và elastin đứt gãy tạo thành các vết rạn.
Tình trạng rạn da ở người mập khiến “khổ chủ” vô cùng chán nản, tự ti. Họ không chỉ mặc cảm vì thân hình kém thon thả mà còn buồn phiền vì làn da mất đi độ mịn màng, săn chắc.
Cách trị rạn da cho người mập
Trị rạn da thực tế là việc rất khó. Hơn nữa, tình trạng này cũng chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ chứ không gây hại cho sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng rạn da do cân nặng “quá khổ” thông qua chế độ chăm sóc, dưỡng da, chế độ ăn uống và tập luyện hàng ngày. Những người mang thân hình “quá khổ” nên ghi nhớ một số nhiệm vụ sau:
Giảm cân
Khi đã xác định nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rạn da là vì mập thì việc đầu tiên bạn cần làm để cải thiện tình trạng này chính là giảm cân. Bạn nên xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và phải tập luyện thường xuyên để đốt cháy mỡ thừa. Việc tập thể dục không chỉ cải thiện rạn da mà còn giúp cơ thể dẻo dai hơn. Tuy nhiên, hãy chú ý giảm cân một cách chậm rãi, đừng thực hiện “ào ào”, giảm nhiều cân trong thời gian ngắn bởi việc này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến da không kịp thích ứng, hiệu quả cải thiện rạn da không cao.
Dùng mỹ phẩm
Với vô số thương hiệu và các dòng sản phẩm được bày bán trên thị trường, đây là phương pháp trị rạn da được nhiều người áp dụng nhất hiện nay. Phương pháp này có ưu điểm là giá thành rẻ, nhiều lựa chọn, dễ sử dụng. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại hàng giả, hàng nhái khó nhận biết. Bạn cần thận trọng trong khâu lựa chọn sản phẩm, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Các chuyên gia khuyến cáo, bạn nên tìm mua các sản phẩm đáp ứng đầy đủ tiêu chí sau:
- Dùng kem trị rạn da chuyên biệt, phù hợp với tính chất của từng vùng da, ưu tiên sản phẩm có thành phần đã được nghiên cứu kỹ lưỡng.
- Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ và nhãn mác rõ ràng, đầy đủ, nên chọn sản phẩm có lịch sử ra đời lâu năm trên thị trường.
- Chứa thành phần tự nhiên để không gây kích ứng da mà giúp tăng cường mô liên kết cho da.
- Sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.
- Sản phẩm có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây cảm giác bết dính khó chịu.
- Sản phẩm có nhiều người dùng hiệu quả.
Dùng công nghệ thẩm mỹ hiện đại
Với sự xuất hiện của công nghệ xóa rạn da hiện đại, nhiều người đã nhanh chóng làm mờ được các vết rạn da. Một số phương pháp có thể kể đến là: Bắn laser Co2 Fractional, laser sóng ngắn, lăn kim tế bào gốc,… Tuy nhiên, những phương pháp này thường rất tốn kém, không phải ai cũng có điều kiện thực hiện. Chưa kể đến trường hợp máy móc bị lỗi, tay nghề của chuyên viên kỹ thuật không cao có thể gây bỏng hay cháy da, tạo thành vết sẹo khó phục hồi.
Dùng bài thuốc dân gian
Từ xa xưa, ông bà ta đã truyền lại nhiều bài thuốc làm đẹp từ thảo dược dân gian, mọi thảo dược trong vườn nhà đều được tận dụng như: Củ nghệ, lá tía tô, lá trầu không, nha đam, tỏi… Phương pháp trị rạn da này rất an toàn, lành tính, giúp bảo vệ da từ bên trong nhưng có nhược điểm lớn là chế biến qua nhiều công đoạn, tốc độ cải thiện chậm, đôi khi áp dụng lâu nhưng gần như không có hiệu quả. Bên cạnh đó, một số thành phần tự nhiên chỉ giúp bảo vệ da chứ không thể phục hồi mô liên kết, khắc phục rạn da.
Dùng sản phẩm có chứa silica tự nhiên
Silica là 1 trong 3 nguyên tố vi lượng quan trọng của cơ thể (2 nguyên tố còn lại là sắt và kẽm), có chức năng duy trì mô cơ và làn da căng mịn. Đặc biệt, silica chính là chất xúc tác trong quá trình tổng hợp collagen tự nhiên cho cơ thể, phải có silica thì mới tổng hợp được collagen. Bổ sung silica sẽ góp phần cải thiện mô liên kết, tạo bộ khung vững chắc cho làn da, đảm bảo cấu trúc nền của làn da không bị hư tổn. Không những thế, silica còn giúp giữ nước. Một phân tử silica hút được 300 phân tử nước. Chính vì vậy, bổ sung silica cũng giúp bổ sung nước, dưỡng ẩm cho da, làm da luôn căng mịn, mờ rạn da.
Thùy Trang
Nhắn tin ngay