Để trị rạn da, mọi người tìm rất nhiều cách khác nhau: Từ phẫu thuật thẩm mỹ tới dùng nguyên liệu tự nhiên. Trong đó, không ít chị em đã chia sẻ cho nhau cách trị rạn da bằng vitamin E. Ở bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về phương pháp dùng vitamin E để trị rạn da cũng như một “bí kíp” từ thảo dược. Đừng bỏ lỡ!
Nguyên nhân gây rạn da
Rạn da là những vết sẹo lõm không đau, có dạng đường dài trên da, màu đỏ, tím khi mới xuất hiện và chuyển sang trắng, bạc… khi đã tồn tại lâu năm. Rạn da xuất hiện do da bị kéo căng, các mô liên kết (chủ yếu gồm những protein dạng sợi là collagen và elastin) ở lớp giữa trong cấu trúc da bị đứt gãy. Nguyên nhân gây rạn da chủ yếu xuất phát từ 3 tình trạng sau:
- Mang thai: Khi mang thai, nội tiết tố thay đổi khiến làn da của chị em trở nên nhạy cảm và yếu hơn. Nếu mẹ bầu tăng cân quá nhanh và nhiều, các mô liên kết bị đứt gãy, từ đó tạo thành những vết rạn, chúng thường tập trung ở vùng bụng, mông, ngực… của mẹ bầu.
- Tăng trưởng nhanh ở tuổi dậy thì: Ở tuổi dậy thì, nội tiết tố cũng thay đổi và một số thanh thiếu niên tăng trưởng nhanh về cân nặng cũng như chiều cao nên dễ bị rạn. Rạn da tuổi dậy thì thường xuất hiện ở cánh tay, đùi, mông và lưng.
- Tập gym: Việc tập thể hình mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thẩm mỹ nếu được thực hiện đúng cách, vừa phải. Tuy nhiên, một số người vì quá ám ảnh với bề ngoài nên lạm dụng việc tập gym, khiến cho cân nặng và khối lượng cơ bắp gia tăng nhanh chóng trong thời gian ngắn. Từ đó, họ dễ bị rạn da. Những đối tượng này thường xuất hiện rạn da ở ngực, vai và lưng.
Cách trị rạn da bằng vitamin E
Vitamin E là một chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ các protein dạng sợi tạo nên mô liên kết của da (collagen và elastin). Bên cạnh đó, vitamin E cũng có khả năng dưỡng ẩm, kích thích làm lành những vùng da bị tổn thương. Chính vì vậy mà vitamin E được ứng dụng rất nhiều trong lĩnh vực làm đẹp.
Cách trị rạn da bằng vitamin E thực chất không có gì khác thường, bạn có thể sử dụng theo 3 cách sau:
Uống vitamin E
Với những lợi ích đã được khẳng định từ lâu, vitamin E được bào chế thành dạng viên rất tiện dùng. Bạn có thể tìm hiểu sản phẩm bổ sung vitamin E bằng đường uống để cải thiện rạn da. Tuy nhiên, cần chú ý rằng, vitamin E không tan trong nước nên bạn cần uống với liều phù hợp, tránh sử dụng quá nhiều sẽ gây tích tụ dưới mô da, có thể gây hại cho cơ thể. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, trung bình mỗi ngày, bạn có thể sử dụng từ 200 đến 400 IU vitamin E.
Bôi vitamin E
Với tính chất tiện dùng, bạn có thể làm mờ rạn da bằng cách bôi trực tiếp vitamin E lên da và massage. Hãy massage vùng da bị rạn với vitamin E mỗi ngày từ 3 đến 4 lần để dưỡng chất thấm vào da, giúp da căng mịn hơn.
Bổ sung thực phẩm chứa vitamin E
Tuy hiệu quả chậm nhưng đây là phương pháp giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tự nhiên, đảm bảo an toàn với sức khỏe và được hầu hết các chuyên gia khuyên dùng. Người bị rạn da nên tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin E trong khẩu phần ăn uống hàng ngày như: Củ cải, cá, bí đỏ, hạnh nhân, đu đủ, hạt dẻ, đậu phụ…
Xem thêm: 5 cách trị rạn da bằng phương pháp tự nhiên giúp chị em thêm phần tự tin
Nhắn tin ngay