Trị rạn da sau khi sinh bằng nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp an toàn cho sức khỏe phụ nữ trong giai đoạn cho con bú. Nhờ thành phần có trong nghệ tươi, nha đam, dầu dừa, mật ong,... bạn hoàn toàn có thể tự điều trị rạn da sau sinh tại nhà hiệu quả. Những nguyên liệu này có thể sử dụng riêng lẻ hoặc kết hợp để đẩy nhanh quá trình tái tạo da, cải thiện các vết rạn do sinh nở.
Trị rạn da sau sinh bằng nghệ tươi
Nghệ tươi chứa thành phần chống viêm, chất chống oxy hóa rất mạnh, đặc biệt là curcumin. Hợp chất này có tác dụng làm mờ vết thâm, rạn giúp da trắng sáng mịn lên trông thấy. Vì thế, sử dụng nghệ tươi trong điều trị rạn da sau khi sinh được nhiều mẹ lựa chọn.
Dùng nghệ tươi thái lát mỏng, đắp lên vùng da bị rạn là cách phù hợp với những mẹ bỉm sữa không có nhiều thời gian. Các dưỡng chất có trong nghệ tươi sẽ thẩm thấu trực tiếp vào lớp biểu bì da, giúp cải thiện vùng da tổn thương. Từ đó làm mờ vết rạn hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1 hoặc 2 củ nghệ tươi, đem đi rửa sạch, cạo vỏ rồi cắt thành lát mỏng.
- Vệ sinh sạch sẽ và lau khô vùng da bị rạn.
- Đắp nghệ lên và để yên trong vòng 15 phút. Sau đó, bạn rửa lại bằng nước ấm.
- Chăm chỉ áp dụng cách này hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Nghệ tươi chứa curcumin giúp làm mềm da, mờ vết rạn da rõ rệt
Trị rạn da sau sinh bằng rượu gừng và nghệ
Nghệ tươi kết hợp với rượu trắng và gừng cho ra hỗn hợp điều trị rạn da tại nhà hiệu quả. Gừng có tính nóng, chống viêm và ngăn ngừa lão hóa da rất tốt. Rượu trắng có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn màu và làm sáng da nhờ khả năng tẩy tế bào chết một cách tự nhiên. Do đó, khi kết hợp với nghệ tươi, rượu gừng nghệ hạ thổ rất tốt cho mẹ bỉm sau sinh.
Nguyên liệu cần có:
- 1kg gừng già tươi, 1kg nghệ già tươi đem cạo vỏ và rửa sạch.
- Ngâm gừng với nghệ qua nước muối pha loãng ít nhất 10 phút rồi vớt ra, để ráo nước.
- Chuẩn bị từ 3 đến 4 lít rượu nếp trắng.
- Một chiếc bình thủy tinh hoặc bình sứ to 5 - 7 lít.
Thực hiện ngâm rượu và hạ thổ:
- Giã nát gừng và nghệ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhỏ.
- Sau đó, cho gừng, nghệ và rượu vào bình đã chuẩn bị.
- Khuấy đều hỗn hợp một cách nhẹ nhàng.
- Đậy nắp bình thật chặt và đem đi hạ thổ.
Trước khi chôn, bạn nên loại bỏ hoàn toàn bọt khí lúc ngâm để hạn chế nguy cơ rượu bị hỏng. Sau 100 ngày thì bạn lấy rượu lên và có thể sử dụng để thoa lên vùng da bị rạn.
Trị rạn da sau sinh bằng nha đam
Nha đam chứa nhiều tinh chất kháng khuẩn, tạo độ ẩm cho da, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa lão hóa. Do đó, bạn hoàn toàn có thể dùng nha đam để chữa rạn da tại nhà an toàn, hiệu quả.
Nha đam có thể kết hợp với vitamin E trong điều trị rạn da sau sinh cho mẹ. Vitamin E giúp tăng cường khả năng tự sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da và làm mờ vết rạn. Kết hợp với nha đam giúp tình trạng rạn da cải thiện đáng kể.
Trị rạn da tại nhà bằng vitamin E kết hợp nha đam giúp tiết kiệm chi phí
Bạn cần chuẩn bị 10 viên nang vitamin E và 1/4 bát gel nha đam. Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều gel nha đam và vitamin E với nhau.
- Vệ sinh sạch sẽ và lau khô vùng da bị rạn.
- Bôi hỗn hợp lên vùng da bị rạn và thư giãn trong khoảng 1 tiếng đồng hồ rồi rửa sạch lại với nước ấm.
- Thực hiện mỗi ngày 2 lần. Sau 3 đến 4 tuần, các vết rạn sẽ mờ đi hẳn.
Trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa
Dầu dừa có tác dụng điều trị khô da, nứt nẻ, tẩy da chết, ngăn ngừa nếp nhăn và rạn da cực kỳ hiệu quả. Các thành phần có trong dầu dừa nguyên chất như canxi, magie, vitamin A, D, E, K, beta-carotene,... sẽ len lỏi vào sâu lớp biểu bì giúp làm mềm da, hỗ trợ chữa rạn da hiệu quả.
Bạn có thể sử dụng dầu dừa một cách riêng lẻ hoặc kết hợp với bã cà phê để cải thiện rạn da sau sinh.
Cách thức hiện như sau:
- Lấy 1 - 2 giọt dầu dừa nguyên chất cho vào lòng bàn tay và xoa đều.
- Áp tay lên vùng da bị rạn rồi massage nhẹ nhàng cho tinh dầu thấm đều vào da.
- Sử dụng bông tẩy trang đã thấm nước tẩy trang để lau sạch dầu dừa còn thừa bên ngoài rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Kiên trì thực hiện trong thời gian dài, bạn sẽ thấy vết rạn mờ đi đáng kể.
Bã cafe và dầu dừa là bộ đôi trị rạn da nhiều chị em lựa chọn
Nếu bạn sử dụng dầu dừa với bã cà phê thì có thể thực hiện như sau:
- Dùng 100ml dầu dừa, 100g bã cafe kết hợp với 50ml dầu oliu (có thể có hoặc không) trộn đều với nhau.
- Cho vào túi và bảo quản bằng ngăn mát tủ lạnh.
- Mỗi ngày, dùng một ít để tắm, thoa hỗn hợp lên vùng da bị rạn từ 5 đến 10 phút rồi tắm lại cho sạch sẽ.
- Kiên trì 3 lần mỗi tuần sẽ thấy vết rạn cải thiện rõ.
Bã cafe có đặc tính khử mùi, kháng viêm, chống oxy hóa, làm mịn và sáng da nhanh chóng. Kết hợp với dầu dừa và dầu oliu giúp trẻ hóa vùng da bị rạn, làm mờ vết rạn chỉ sau vài tuần áp dụng.
Trị rạn da bằng bộ đôi sản phẩm thảo dược "trong uống ngoài bôi"
Trên thực tế, những cách dùng nguyên liệu thiên nhiên nói trên chỉ tác động từ bên ngoài chứ chưa tác động sâu vào kết cấu bên trong làn da. Vì thế, muốn điều trị rạn da tận gốc tận rễ, bạn cần bổ sung thêm các loại viên uống và dùng kem bôi ngoài da có thành phần chính là silica để cấp nước cho da.
Như bạn đã biết, rạn da hình thành là do các mô liên kết bị đứt gãy. Do đó, mục tiêu trong điều trị rạn da là cần bổ sung các mô liên kết, tăng độ đàn hồi cho da. Theo nghiên cứu, lá tre chứa hàm lượng silica rất cao lên đến 70%.
Silica là thành phần quan trọng giúp cơ thể sản sinh mô liên kết như collagen, elastin,... Việc cơ thể sản sinh mô liên kết sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da, từ đó giảm rạn da hiệu quả.
Đây chính là lý do các nhà khoa đã nghiên cứu và đưa lá tre vào làm thành phần chính trong bộ đôi sản phẩm trong uống - ngoài bôi từ thảo dược.
Ngoài thành phần chính là cao lá tre, sản phẩm viên uống được bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác như: Collagen, cao hồng hoa, MSM… Còn sản phẩm dạng kem bôi chứa thêm các thành phần khác như: Dầu dừa, dầu hạt Macadamia, sáp ong trắng,...
Nhờ những thành phần này, bộ sản phẩm giúp làm mờ vết rạn nhanh chóng và đem lại làn da căng mịn cho chị em sau sinh.
Với những cách trị rạn da sau sinh tại nhà, chúng tôi hy vọng sẽ góp phần giúp bạn tìm lại được làn da đẹp mịn màng không tì vết. Nếu còn băn khoăn về tình trạng rạn da sau sinh, bạn hãy để lại bình luận để chuyên gia giải đáp cụ thể.
Nguồn tham khảo:
https://www.verywellfamily.com/what-are-stretch-marks-and-how-can-i-get-rid-of-them-2759982
https://www.healthline.com/health/pregnancy/stretch-marks-after-pregnancy
https://www.todaysparent.com/pregnancy/pregnancy-health/get-rid-of-stretch-marks/
Nhắn tin ngay