Nám là tình trạng da xuất hiện những đốm có màu từ sáng đến nâu sẫm, thường gặp ở cả nam và nữ. Da bị lão hóa khiến các sắc tố melanin dưới da phân bố không đồng đều. Nơi nào tập trung nhiều sắc tố melanin, nơi nó sẽ xuất hiện vết nám. Vậy nguyên nhân gây nám da ở nam giới là do đâu và làm sao để điều trị hiệu quả?
Nguyên nhân gây nám da ở nam giới
Cũng giống như nữ giới, nguyên nhân nám da ở nam giới có thể xuất phát từ bên trong cơ thể hoặc do các tác động từ bên ngoài. Cụ thể, các nguyên nhân gây nám da cho nam giới là:
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Đây là nguyên nhân khiến các sắc tố melanin tăng nhanh. Thông thường, melanin hoạt động như một “hàng rào” bảo vệ da. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời làm da bị lão hóa nhanh chóng và hình thành vết nám, tàn nhang.
- Do di truyền: Nám da ở nam giới có thể di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Thống kê cho thấy, nếu người thân có tiền sử bị nám da thì nguy cơ cao bạn cũng sẽ bị nám da.
- Tuổi tác: Khi tuổi càng lớn, da lão hóa càng nhanh. Lúc này, số lượng tế bào sản xuất melanin giảm. Tuy nhiên, tế bào bình thường lại phát triển nhanh, làm melanin phân bố không đều và gây ra nám da.
- Mất cân bằng nội tiết tố: Đây cũng là một nguyên nhân gây nám da ở nam giới. Nghiên cứu tại Ấn Độ cho thấy, testosterone thấp cũng khiến nám da xuất hiện.
- Do mắc một số bệnh lý: Tăng sắc tố cũng là một trong những triệu chứng của bệnh tự miễn dịch, rối loạn chuyển hóa, rối loạn tuyến giáp và thiếu hụt vitamin ở nam giới.
Di truyền là một trong những nguyên nhân gây nám da
Cách chữa nám da ở nam giới hiệu quả
Áp dụng công nghệ hiện đại, nguyên liệu thiên nhiên hay sử dụng bộ đôi “trong uống ngoài bôi” có chiết xuất từ cao lá tre là những phương pháp cải thiện nám da hiệu quả. Tuy cách tác động lên vết nám ở từng phương pháp khác nhau nhưng cốt lõi là cần phân bố đồng đều sắc tố melanin trên da và ngăn ngừa lão hóa.
Chữa nám da cho nam giới bằng công nghệ hiện đại
Dùng tia laser, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu hay lăn kim vi điểm đều là những phương pháp trị nám da ở nam giới có ứng dụng công nghệ hiện đại.
Nhờ tác động chính xác, những vết nám sẽ được loại bỏ và hỗ trợ tái tạo tế bào mới phát triển, kích thích tăng sinh collagen tự nhiên, giúp da sáng mịn đều màu hơn.
- Tác động của tia laser: Tia laser có nhiều bước sóng với tần số hoạt động khác nhau. Nó có thể len lỏi sâu bên trong từng lớp tế bào để loại bỏ nám da chỉ sau vài tuần chữa trị.
- Công nghệ Platelet Rich Plasma (tiêm huyết tương giàu tiểu cầu): Trong huyết tương có chứa nồng độ tiểu cầu cao gấp nhiều lần so với tiểu cầu trong tĩnh mạch. Do đó, khi tiêm trực tiếp vào vùng da bị nám sẽ giúp tái tạo collagen và cải thiện bệnh hiệu quả.
- Lăn kim vi điểm (Microneedling): Những mũi kim có kích thước siêu nhỏ sẽ tác động lên bề mặt da bị tổn thương. Chính những tổn thương này là “chìa khóa” kích thích tế bào mới phát triển, nhờ đó giúp da cân bằng lại mức melanin tích tụ bao lâu nay.
Huyết tương giàu tiểu cầu thường được tách chiết từ máu tự thân
Giảm nám da ở nam giới bằng khoai tây và sữa chua không đường
Khoai tây giàu hàm lượng vitamin C, B6, kali và là nguồn chất xơ dồi dào. Sử dụng khoai tây sẽ giúp tăng cường sản sinh collagen tự nhiên, nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Bên cạnh đó, lượng acid lactic có trong men sữa chua giúp tẩy tế bào chết cho da nhẹ nhàng, làm mờ các vết nám một cách tích cực. Sau vài tuần sử dụng, bạn sẽ thấy những vết nám nhạt hơn và mờ dần.
Cách làm mặt nạ trị nám da mặt ở nam giới bằng khoai tây và sữa chua không đường cực kỳ đơn giản:
- Chuẩn bị 1 củ khoai tây cỡ vừa và 1 hũ sữa chua không đường.
- Khoai tây rửa sạch đem đi hấp chín, bỏ vỏ và nghiền nhuyễn. Sau đó, trộn đều với nửa hộp sữa chua sao cho hỗn hợp thành dạng sánh mịn.
- Tẩy trang và rửa mặt sạch rồi thoa khoai tây và sữa chua không đường lên vùng da bị nám, thư giãn trong vòng 20 phút.
- Sau đó, rửa mặt với nước sạch và thực hiện các bước chăm sóc da khác như bình thường.
Mặt nạ khoai tây và sữa chua không đường giúp làm mờ nám da ở nam giới
Xóa vết nám bằng nghệ tươi
Nghệ tươi là nguồn cung cấp curcumin tự nhiên dồi dào. Curcumin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, tác động trực tiếp lên sắc tố melanin dưới da một cách hiệu quả. Nhờ đó các vết nám da ở nam giới sẽ được làm mờ nhanh chóng.
Bên cạnh đó, nghệ tươi còn chứa nhiều vitamin có lợi cho da như vitamin C, E, K, sắt,... giúp dưỡng ẩm, làm trắng, kháng khuẩn, phục hồi tổn thương trên bề mặt da.
Bạn có thể sử dụng nước cốt nghệ tươi thoa lên mặt hoặc kết hợp nghệ tươi với trứng gà, mật ong, sữa chua, bột đậu đỏ, dầu oliu, bột gạo,... để tăng cường hiệu quả trị nám.
Bổ sung nghệ tươi vào thực đơn hàng ngày cũng là cách chữa nám da hiệu quả. Cách làm này vừa mang lại hiệu quả trị nám, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, vừa làm phong phú thực đơn mỗi ngày.
Kết hợp bộ đôi "trong uống ngoài bôi" chiết xuất từ lá tre
Ngoài những cách nêu trên, trị nám da ở nam giới bằng bộ đôi viên uống và kem bôi chiết xuất từ cao lá tre được giới chuyên gia khuyên dùng.
Dịch chiết lá tre chứa hàm lượng silica dồi dào, lên đến 70%. Đây là dưỡng chất mới, có khả năng giữ nước cao, mỗi phân tử silica giữ được 300 phân tử nước.
Khi bổ sung silica vào trong cơ thể, hàm lượng nước sẽ hỗ trợ cân bằng sắc tố melanin dưới da. Từ đó có thể xóa mờ nám một cách hiệu quả từ sâu bên trong. Khi da ngậm đủ nước sẽ ngăn chặn quá trình lão hóa, kích thích sợi collagen và elastin sản sinh, tái tạo tế bào, trả lại làn da căng mịn và đều màu hơn.
Hơn nữa, nghiên cứu tại Trung Quốc đã chứng minh silica còn có tác dụng chống oxy hóa và chuyển hóa cholesterol hiệu quả.
Dịch chiết lá tre có chứa 70% silica tự nhiên giúp cải thiện nám da
Viên uống được bổ sung thêm các dưỡng chất như collagen, cao hồng hoa, kẽm Gluconate, Methionine,... hỗ trợ làm mờ vết nám, giúp tăng sinh collagen và cải thiện độ đàn hồi cho da.
Tương tự, kem trị nám da cho nam giới được bổ sung thêm dưỡng chất từ dầu dừa, sáp ong trắng, dầu hạt Macadamia,... giúp cung cấp độ ẩm, duy trì vẻ căng mịn và làm đều màu da.
Chúng tôi đã chia sẻ nguyên nhân cũng như cách chữa nám da ở nam giới. Hy vọng, với những cách chữa này, tình trạng nám da của bạn sẽ giảm dần và biến mất trong thời gian ngắn nhất. Đặc biệt, sử dụng bộ đôi sản phẩm có thành phần chính từ cao lá tre có thể xóa bỏ nám da hiệu quả. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn hãy để lại comment bên dưới để được hỗ trợ.
Nguồn tham khảo:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843363/
https://www.dermatologytimes.com/view/melasma-male-patient
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21454-melasma
Nhắn tin ngay